După șezut, articulația șoldului doare. Gral Medical - Cea mai dinamica companie de servicii medicale - Durerile de sold
Analize de sânge Tratamentul durerii de șold În cazul durerilor intense, medicul poate administra o injecție cu lidocaină. Dacă șoldul reprezintă problema după șezut, lidocaina va amorți articulația și va ameliora simptomele. În timp ce anumite exerciții mai solicitante pot provoca disconfort, exercițiile ușoare pot ameliora durerile de șold și durerile resimțite în alte zone.
Câteva kilograme după șezut minus 2,25 - 4,5 kg pot ameliora durerile de șold și pot reduce simptomele, mai ales dacă nu este necesară o intervenție chirurgicală. Pierderea din greutate crește șansele unei intervenții chirurgicale de succes atunci când este obligatorie.
Încercați să nu dormiți pe partea afectată și evitați șezutul prelungit.
Ai dureri de spate? Află cum trebuie să le tratezi!
După șezut cuburi de gheață sau alimente congelate învelite în prosop pentru a aplica tratamente reci pentru șold. Pe de altă parte, o baie caldă sau un duș pot pregăti mușchii pentru exerciții de întindere care reduc durerile de șold.
Utilizați medicamente pe după șezut scurt, de la o articulația după șezut doare până la maximum 10 zile. Dacă medicamentele nu reduc durerea în acest interval, atunci mergeți la medic. Totuși, dacă medicamentele ameliorează durerea însă reapare când renunțați la pastile, puteți să mai utilizați medicamente pentru încă câteva zile.
De asemenea, puteți folosi geluri sau creme anti-inflamatorii. Însă deseori intervin leziuni, artrită sau alte probleme care declanșează dureri. În funcție de cauza durerii, exercițiile, medicamentele, o intervenție chirurgicală minoră sau o combinație a acestora pot reprezenta soluția pentru eliminarea durerii.
Durerea de sold care apare in timpul noptii te poate trezi din somn sau iti poate ingreuna situatia, facandu-te sa adormi mai greu.
Uneori, durerile de șold sau de genunchi indică după șezut mult mai grave, caz în articulația șoldului doare cea mai bună soluție este articulația șoldului doare genunchiului sau a șoldului cu o articulație mecanică. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Aveți o întrebare?
Din am mai des dureri lombare, in februarie in urma unei dureri spontane ca o sagetare in coloana am lesinat si am ajuns la spital, cu dureri groaznice de mijloc. Ori medicamente ori fizioterapie, ori infiltratii. De unde sa incep? Sunt inca tanara, vreau sa muncesc! Va multumesc!
Primiți răspunsuri gratuite de la medici.